Konzumácia proteínu je veľmi obľúbená vo svete športu. Myslím, že nie je športovca, ktorý by o prote...
Články
Proteínové výrobky - Proteínová strava
Sójový proteín (soy protein) Všetko čo by ste mali vedieť
Rozmanitosť proteínov dnes nepozná hraníc. Jedným veľmi zaujímavým proteínom je sójový proteín (soy ...
Ryžový proteín (rice protein) všetko o tomto skvelom proteíne ako si vybrať!
Ryža je najbežnejšie konzumovanou a základnou potravinou na svete. Poznáme viacero druhov ryže naprí...
Hovädzí proteín (Beef protein) Všetko čo treba vedieť o tomto skvelom proteíne
Ak rozmýšľate nad hovädzím proteínom tak by ste mali vedieť, že je to "mercedes" pomedzi proteínmi. ...
Vaječný proteín (egg protein) všetko dôležité o tomto proteíne
Už, ako samotný názov nám hovorí vaječný proteín je z vajec konkrétne z bielkov. Dnes je doba kedy s...
Kazeínový proteín (nočný proteín) všetko čo potrebujete vedieť
Kazeínový proteín, (casein protein) nočný proteín už to volajme ako, každý chce. Všetko podstatné o ...
Srvátkový proteín (Whey Protein) Všetko čo by ste mali vedieť o tomto skvelom proteíne
Srvátkový proteín (Whey Protein) je to jeden z najpopulárnejších proteínov na svete. Srvátkový prote...
Ako rozdeľujeme proteíny? Už pri výbere chybu neurobíte!
Proteíny ( bielkoviny) sú neoddeliteľnou súčasťou takmer každého športovca, ktorý to myslí so športo...
Nie je cukor ako "cukor" a čím zdravo sladiť?
V dnešnej dobe sa často dotýkame pojmov, ako bio potraviny či zdravší zdravotný štýl. Ak radi konz...
Ako cvičiť s vlastnou váhou a čím suplementovať
V dnešných časoch keď sa človek nevie dostať do fitness centra alebo sa nevie osobne stretnúť so svo...